U kunt het lichaam dus het best vergelijken met een reeks reservoirs waarvan de inhoud op peil moet blijven.
De gluciden zijn ��n van die reservoirs … De gluciden of koolhydraten zijn organische aaneenschakelingen van suikers, zetmeel en cellulose.
Ze leveren een belangrijk deel van de energie.
U vindt ze in pasta, rijst, brood, peulvruchten, …
Andere stoffen:
(klik op de verschillende stoffen voor meer info)
� De prote�nen
� De lipiden (of vetten of vetstoffen)
� De minerale zouten
� De vitamines
� De vezels
| De gluciden: hun rol, waar kunnen we ze vinden, …? | |||||
| Ons lichaam heeft voortdurend energie nodig.
Ook bouwstoffen, stoffen die zorgen voor herstel en onderhoud en producten die de uitscheiding van afvalstoffen bevorderen, zijn onontbeerlijk. |
| Dankzij de handige miniporties spinazie van Iglo, kunt u precies de hoeveelheid klaarmaken die u nodig hebt en de rest bewaren in de verpakking. Geen sprake meer van onbruikbare restjes of verspilling! |
| Copyright ©2000 100 ideeën |